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Ausdauer trainieren


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Januar 2015

Beschreibung

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Macht gesund und fit, ist aber unbeliebt und gilt als langweilig: Ausdauertraining. Doch wie lässt sich das Thema weniger monoton gestalten? Welche Distanzen und Intensitäten sind sinnvoll? Diese Materialien helfen Ihnen dabei, das Thema Ausdauer im Sportunterricht motivierend und spielerisch zu vermitteln. Die ausgewählten Übungen, Spiele und Wettkampfformen sind im Hinblick auf Belastung, Umfang und Lernziele auf die Jahrgangsstufen 5-6, 7-8 sowie 9-10 abgestimmt. Jede Übung wird dabei durch Angaben zu Erweiterungs- und Differenzierungsmöglichkeiten sowie durch Hinweise zum Materialeinsatz oder Zeitaufwand ergänzt. Außerdem werden Methoden der Ausdauerschulung erläutert und zu festigende Kompetenzen sowie Lernziele angegeben. So können Sie sich - auch wenn Sie fachfremd unterrichten - schnell und einfach auf Ihren Sportunterricht vorbereiten.

Technik

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EAN: 9783403533757
Untertitel: Aktivierende Übungen zur sportlichen Grundbildung (5. bis 10. Klasse). 1. Auflage. Dateigröße in KByte: 32.
Verlag: Persen Verlag i.d. AAP
Erscheinungsdatum: Januar 2015
Seitenanzahl: 81 Seiten
Format: pdf eBook
Kopierschutz: Keiner
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