EBOOK

Yoga - Rückkehr zur Einheit


€ 20,00
 
gebunden
Sofort lieferbar
Januar 2001

Beschreibung

Beschreibung

A. G. Mohan bietet in diesem Buch ein so tiefes Verständnis von Yoga, asana-Praxis, pranayama und Meditation, wie es bisher nur selten zur Verfügung stand. Das Buch ist klar und einfach für AnfängerInnen geschrieben und vermittelt zugleich das Hintergrundwissen für fortgeschrittene YogaschülerInnen und -lehrerInnen, um sie in eine neue Tiefe im Yoga zu führen.

Der Verfasser zeigt den Weg, wie durch Yoga die grundlegenden Ursachen der menschlichen Schwierigkeiten erkannt werden, und wie sie durch die Integration von Körper, Atem und Geist überwunden werden können. Dieses umfassende Handbuch bietet:

Grundlagen der Yogaphilosophie
über 300 Illustrationen der wesentlichen Körperhaltungen
die Integration des Atems in die Arbeit mit den asanas
die Anpassung der Haltungen an individuelle Bedürfnisse und die Prinzipien des sequentiellen Aufbaus einer Übungspraxis
die transformativen Übungsweisen von pranayama und Meditation
den Aufbau der Yogatherapie mit Fallbeispielen

EAN: 9783928632096
ISBN: 3928632094
Untertitel: Integration von Körper, Atem und Geist. Nachdruck. 300 Abbildungen.
Verlag: Via Nova, Verlag
Erscheinungsdatum: Januar 2001
Seitenanzahl: 276 Seiten
Übersetzer/Sprecher: Übersetzt von Fritjof Werner, Laura Santi Fotos von Raghavendra Rao
Format: gebunden
Es gibt zu diesem Artikel noch keine Bewertungen.Kundenbewertung schreiben